Rosa canina

 [rosa canina]

Qualche giorno fa abbiamo iniziato a parlare di #difeseimmunitarie. Ti ricordi? Non ti preoccupare se non sei riuscit* a seguirmi, trovi tutto nel post precedente. 

Oppure, sto costruendo anche le GUIDE, così tutto il materiale resterà a disposizione di tutti.

Dicevamo che dobbiamo aiutare il nostro corpo a mantenere le difese immunitarie vispe ed attive. 

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E come puoi farlo?

In diversi modi: 

- abbassando lo stress

- dormendo le giuste ora di sonno e bene

- mangiando in modo corretto

- facendo il giusto movimento

- facendo un lavoro appagante

e prendendo gli #integratori.

Io mi trovo bene con #EcDefense di #Snep.

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Perchè?

Perchè contiene al suo interno principi attivi a cui non sono intollerante, gli elementi utilizzati sono controllati e sono nelle giuste proporzioni.

Ho iniziato lo scorso anno e anche quest'anno ho già iniziato l'assunzione regolare.

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Oggi vediamo uno dei suoi principi attivi: la #ROSACANINA

E' una bacca (vedi foto) che contiene tanta #vitaminac; è ricca in #flavonoidi e ha dunque un grande potere #antiossidante.

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Perchè fa bene?

- disturbi al tratto delle vie urinarie

- disturbi ai reni, anche calcoli renali

- reumatismi

- raffreddore

- stati febbrili

- disturbi gastrointestinali

- bronchiti

(fonte https://www.my-personaltrainer.it/erboristeria/rosa-canina.html)

Tu quale prodotto utilizzi per aiutare le tue difese immunitarie?